Séance d’hypnose pour dormir et doper sa créativité

VIDÉO – Figaro Live vous propose une série de vidéos exclusives pour vous aider à vous détendre avec le coach et youtubeur Benjamin Lubszynski

Cette vidéo d’hypnose a été inspirée par la rencontre entre Benjamin Lubszynski, coach et youtubeur, et Xavier Dorison, scénariste aux œuvres multiples, notamment les BD Thorgal, Undertaker et bientôt Goldorak, prévue pour octobre 2021.

Comment suivre cette séance en vidéo?

Préférez un lieu tranquille pour profiter de ce moment de relaxation. Autant que possible, coupez les alertes de votre téléphone portable. Détendez vos muscles, vous pouvez par exemple vous étirer légèrement. Dans la mesure du possible, utilisez un casque audio pour écouter cette vidéo.

Enfin, lancez la séance et laissez-vous guider.

Si cette vidéo vous convient, retrouvez également les autres épisodes de la série Inspirations.